Reprise du karaté et du qi gong

Nous invitons tous ceux qui le souhaitent à nous rejoindre pour pratiquer :

– Le KARATE qui, au-delà des techniques de combat, est une leçon d’équilibre, de concentration, de volonté et de maîtrise de soi et qui se pratique à tout âge. Les entraînements ont lieu à la salle polyvalente de Solaize sous la direction de l’instructeur fédéral et des animateurs fédéraux du club.

Enfants (6 à 11 ans) : mardi de 18h30 à 19h30

Ados-adultes : lundi de 19h30 à 20h45 (débutants), mardi et vendredi de 19h30 à 21h00 (avancés et confirmés).

– Le QI GONG, art énergétique chinois, réputé pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être, accessible à tous, sans contraintes particulières. Les séances ont lieu le mercredi de 9h30 à 11h00, à la maison du foot et de 19h00 à 20h30, à la Verchère. Elles sont animées par un professeur diplômé de Qi Gong Yang Sheng.

Vous pourrez vous inscrire lors du forum des associations de Solaize, le dimanche 8 septembre après-midi, salle polyvalente, ou lors des premiers cours.